• LA PHOBIE SCOLAIRE

    Comprendre et accompagner ce trouble anxiogène

LA PHOBIE SCOLAIRE
CHEZ UN ELEVE

Mieux la comprendre pour mieux accompagner l’élève

La phobie scolaire, également connue sous le terme d’angoisse scolaire ou refus scolaire anxieux, est un trouble complexe qui touche un nombre croissant d’enfants. Elle se manifeste par une peur intense et irrationnelle de se rendre à l’école. Elle diffère de la simple réticence à aller à l’école, car elle s’accompagne de symptômes physiques et émotionnels. Ce phénomène peut avoir des répercussions importantes sur la vie scolaire, sociale et familiale des enfants.

Les enfants ou adolescents souffrant de phobie scolaire peuvent en effet ressentir : des crises de panique, et même des symptômes d’angoisse sévère à l’idée de se rendre en classe.

  • Des symptômes physiques : maux de tête, douleurs abdominales, nausées, et fatigue persistante le matin, particulièrement lors des jours d’école.
  • Des symptômes émotionnels : angoisse, tristesse, irritabilité, et crises de larmes à l’approche de l’école.
  • Des difficultés à s’endormir : les enfants en phobie scolaire ont souvent du mal à s’endormir ou se réveillent fréquemment la nuit en raison de l’anxiété.

Ces symptômes, dans les cas les plus graves, vont s’accompagner d’un «évitement scolaire » : refus de sortir de la maison, crises de panique à l’idée de rejoindre l’école, tentatives de persuasion pour rester à la maison.

La phobie scolaire peut avoir des causes multiples, parmi lesquelles :

  • Le stress académique ou anxiété de performance : la pression liée aux résultats scolaires (attentes élevées de la part des parents, des enseignants ou de l’enfant lui-même) peut engendrer une peur de l’échec qui se transforme en angoisse.
  • Le harcèlement scolaire : certains enfants développent une phobie scolaire en raison de conflits avec les camarades, de harcèlement ou de moqueries subies dans le cadre scolaire et parfois du fait tout simplement de difficultés d’intégration sociale.
  • Les troubles de l’apprentissage : les enfants DYS ou ayant des difficultés scolaires peuvent ressentir un stress accru en classe ou développer une anxiété par peur d’être jugés ou stigmatisés.
  • Les changements de vie : un déménagement, un changement d’école, ou des évènements traumatisants dans la vie familiale comme une séparation peuvent perturber les enfants et générer une peur de l’école.
enfants phobiques

DERRIERE
CHAQUE ENFANT SOUFFRANT DE PHOBIE

des défis et des besoins spécifiques

La phobie scolaire peut avoir des répercussions significatives sur la scolarité et le développement social de l’élève. Elle peut conduire en effet à :

  • Une forme d’isolement social : en raison de leur absence de l’école, les enfants en phobie scolaire peuvent se retrouver isolés de leurs pairs, de leurs amis.
  • L’échec scolaire : les absences répétées entraînent souvent des retards académiques et une perte de confiance en leurs capacités.
  • Une souffrance émotionnelle : la phobie scolaire peut engendrer une grande détresse émotionnelle et, sans accompagnement, évoluer dans les cas les plus graves vers une dépression ou une anxiété généralisée.

L’ECOLE SAINT-HILAIRE
ET LA PHOBIE SCOLAIRE

Comprendre et accompagner les élèves souffrant de phobie scolaire

Pour soutenir un élève souffrant de phobie scolaire, l’école joue un rôle crucial. Il est en effet essentiel de mettre en place un environnement rassurant et de créer une relation de confiance avec l’élève, ses parents et les professionnels de santé impliqués. Son accompagnement nécessite un soutien à la fois psychologique et éducatif. C’est pour ces raisons, qu’à l’Ecole Saint-Hilaire :

1. Nous créons un accueil personnalisé et bienveillant pour les élèves phobiques

Il est primordial que l’élève se sente compris et accueilli sans jugement. Pour cela, nous mettons en place des moments d’accueil particuliers, par exemple, en permettant à l’élève d’arriver un peu plus tard, afin de réduire son anxiété liée à l’entrée en classe. Nous réalisons également des aménagements de son emploi du temps afin de permettre un retour progressif et en douceur.

2. Nous veillons à ce que l’environnement scolaire soit calme et sécurisant

Les effectifs par classe sont limités, les locaux sont « zen », ouverts, le mobilier moderne et clair. Des petites salles permettent à l’élève de s’isoler un peu en cas de besoin, la direction a bureau ouvert.

3. Nous sensibilisons les enseignants et les camarades de classe

Il est indispensable que le personnel éducatif soit sensibilisé aux enjeux de la phobie scolaire pour éviter les malentendus et savoir comment réagir face à l’élève concerné. Il est également bénéfique de sensibiliser les camarades de classe au respect des différences et au soutien de l’autre, afin de favoriser l’inclusion de l’élève sans le stigmatiser.

4. Nous pouvons adapter les évaluations et l’accompagnement pédagogique

Des adaptations pédagogiques pour l’élève, comme des évaluations allégées, des devoirs spécifiques, ou encore un soutien personnalisé sont mis en place le cas échéant. Cela réduit la pression scolaire et permet à l’élève de progresser à son rythme, sans se sentir submergé

5. Nous encourageons l’élève souffrant de phobie scolaire à exprimer ses émotions

En lui permettant de s’exprimer, que ce soit par la parole, l’art, ou l’écriture, nous lui offrons des moyens de gérer son anxiété.

6. Nous proposons des activités qui renforcent l’estime de soi

Des activités extra-scolaires ou des projets personnels aident en général l’enfant à reprendre confiance en lui en dehors du cadre scolaire.

7. Nous assurons une communication ouverte avec les parents

Les parents jouent un rôle essentiel dans la prise en charge de la phobie scolaire, et une collaboration étroite entre la famille et notre établissement est primordiale. Des échanges réguliers permettent d’adapter le suivi en fonction des progrès et des difficultés de l’enfant, tout en offrant aux parents un soutien moral et des conseils.

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